hiperactividad


Hablamos de un colectivo de personas que en su mayoría se sienten incomprendidos como consecuencia de la desinformación imperante y la extendida falta de concienciación social. El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad  (TDAH) es un problema real que afecta y dificulta el desarrollo de las personas. Se considera […]

Tengo TDAH y me siento incomprendido


“Mindfulness (atención plena) es estar completamente despierto en nuestras vidas. Se trata de percibir la exquisita intensidad de cada momento…” (John Kabat-Zinn)   ¿Qué es el MINDFULNESS? El profesor de medicina John Kabat-Zinn, define la práctica de mindfulness como el proceso mediante el cual podemos ser observadores activos de nuestra […]

Mindfulness en niños con TDAH