¿El estrés laboral produce Síndrome de Burnout?
El trabajo es una de las actividades sobre las que se han constituido las sociedades durante muchos años y principalmente hoy en día. Por esta razón se intenta velar por la salud, seguridad e higiene laboral. Sin embargo, no basta sólo con propiciar trabajos que sean un aporte a la organización y a la sociedad […]
La individuación como camino a la autonomía emocional adolescente
La adolescencia es considerada una época de rebeldía y ruptura del ambiente familiar. Sin embargo, bajo una mayor perspectiva, no es más que un período donde se deja atrás la dependencia característica de la infancia y se encamina hacia la autonomía propia de la adultez. Este proceso no debe ser considerado como una escisión de […]
Mindfulness en niños con TDAH
“Mindfulness (atención plena) es estar completamente despierto en nuestras vidas. Se trata de percibir la exquisita intensidad de cada momento…” (John Kabat-Zinn) ¿Qué es el MINDFULNESS? El profesor de medicina John Kabat-Zinn, define la práctica de mindfulness como el proceso mediante el cual podemos ser observadores activos de nuestra mente y cuerpo, permitiendo que […]
